Čija pudingas su šaldytomis braškėmis

Ingredientai:

  • 200–250 g šaldytų braškių
  • 250–300 ml augalinio pieno (naudojau avižų)
  • 4 kupini šaukštai čija sėklų

Gaminimas

Į blenderį sudėti braškes, įpilti augalinio pieno ir išplakti. Masę supilti į stiklainį, įdėti čija sėklų ir išmaišyti. Padėti į šaldytuvą ir palaikyti per naktį. Ryte dalis sėklų buvo pudingo paviršiuje, tad dar prieš valgydama dar kartą išmaišiau.

Parašykite komentarą